Go Go Bike ..... 單車趴趴走 .....
單車到得了的...都不算遠...
2006年9月18日 星期一
訓練的藝術
鐵人三項運動訓練聖經
(節錄):
~"訓練是一本科學也是藝術,運動員從訓練中得到樂趣的比比賽所得到的要多的多。"
讓我們的身體運轉起來吧~
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